AS Karaté Roques

La croisée des générations autour d’une passion commune

Depuis 2008, le club AS Karaté Roques est un véritable carrefour intergénérationnel, rassemblant des pratiquants de tous horizons autour d’une même passion : les arts martiaux. Avec une répartition équilibrée de 40 % d’hommes, 40 % de femmes et 20 % de seniors, le club met un point d’honneur à offrir un enseignement accessible à tous, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Que vous soyez débutant ou confirmé, enfant ou adulte, sportif en quête de performance ou simplement en recherche de bien-être, l’AS Karaté Roques vous ouvre ses portes pour partager les valeurs des arts martiaux : respect, discipline et dépassement de soi.

Une pratique pour tous, en toute sécurité

L’AS Karaté Roques propose une approche structurée et adaptée à chaque public.
Pour les plus jeunes, le Light Contact permet une découverte en douceur des arts
martiaux, tout en garantissant leur sécurité grâce à un encadrement rigoureux.

Les adultes et adolescents en quête d’une discipline efficace pour se protéger peuvent quant à eux s’initier au Krav Maga et à l’autodéfense. Cette discipline, en pleine expansion, repose sur des techniques simples et rapides à assimiler, permettant à chacun d’apprendre à réagir face à une agression tout en respectant le cadre légal de la légitime défense.

Pour une pratique plus avancée et confirmée, le club propose également du Karaté
Contact et Full Contact, disciplines permettant d’atteindre un niveau supérieur et de
se préparer au passage des grades.

Un expert fédéral à la tête de l’enseignement

L’AS Karaté Roques a la chance de compter parmi ses enseignants Amar Bensadallah, un véritable expert fédéral en arts martiaux. Pratiquant depuis plus de 50 ans, il est 7e DAN, un grade qui témoigne de son expérience et de sa maîtrise des disciplines enseignées. Son savoir-faire et son engagement permettent aux adhérents du club de progresser dans un cadre structuré et exigeant, tout en respectant les valeurs fondamentales des arts martiaux. 

Un club dynamique, rythmé par des événements toute l’année

Au-delà des entraînements, le club organise tout au long de l’année, en collaboration avec le Comité Départemental de Karaté et Disciplines Associées, des stages multidisciplinaires, permettant aux adhérents d’explorer différentes pratiques et d’enrichir leur technique. La Journée de la Femme est un autre temps fort, visant à promouvoir la pratique féminine et l’apprentissage de l’autodéfense pour toutes. 

Enfin, la Coupe Valera, organisée depuis 15 ans, réunit des combattants de tous niveaux et de tous horizons dans un esprit de partage et de compétition saine